Baskı altında neden bazen potansiyelimize ulaşamıyoruz? Bilişsel bilimci ve Barnard Üniversitesi rektörü Sian Leah Beilock, stresli durumlarda tıkandığınızda beyninizde ve vücudunuzda neler olup bittiğini ve bununla en iyi şekilde başa çıkabilmeniz için gerekli psikolojik araçları paylaşıyor.
Yorumlar